Абьянга

     Абьянга – неотъемлемая часть аюрведического врачевания. Мягкое терапевтическое воздействие, направленное на восстановление психофизического равновесия и спокойствия ума, а также повышение иммунитета.

     Цель массажа – восстановить равновесие дош (трёх базовых энергий, ответственных за все физиологические и психологические процессы, происходящие внутри тела и ума), поддержать ослабленные органы, вдохнуть в них энергию, добиться эффекта общего омоложения клеток. Массаж особенно действенен при лечении различных расстройств нервной системы (бессонница, тревожность, стресс, депрессия), а так при заболеваниях мышечной системы и суставов. Во время массажа мышцы и суставы подвергаются подвергаются деликатному воздействию, направленному на восстановление их эластичности.