Классический массаж
Классический массаж -улучшает кровообращение, помогает предотвратить появление морщин и повышает тонус кожи, является самым распространенным видом среди массажей. Он предполагает использование четырех основных приемов: поглаживание, разминание, растирание и вибрацию.
В процессе выполнения массажа происходит утончение волокнистой ткани, увеличивается эластичность волокон, повышается их способность к растяжению. Классический массаж обеспечивает приток кислорода к мышцам и жизненно необходимых химических компонентов, снимает непроизвольное напряжение, устраняет отеки.